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- 01📖[알.쓸.피.잡] 피부에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식, 꼭 알아야 할 결정적 차이[11]
- 02[전 지점] 보톡스&슈링크 &여드름 &제모 고민별 선택 구성💫[72]
- 03얼굴 피지 제거 방법 (+피지 생기는 이유, 홈케어 관리, 피부과 시술)[11]
- 04이마 여드름 원인부터 홈케어 관리 및 예방법, 피부과 시술 알아보기[7]
- 05🌸4월 메이퓨어 피부 관리 트렌드ㅣ톤·결·탄력·두피 올인원 케어 가이드[6]
- 06[첫 방문] 4월 웰컴 혜택, 500원부터 시작💵[30]
- 07🖤[당첨자 발표] 판토딜 포 헤어 앰플 무료체험단 선정[6]
- 08이중턱 도대체 어찌 사라져요~?[16]
- 09[지점한정] 보톡스·인모드·LDM 지금 관리할 타이밍💜[14]
- 10기미 스킨부스터 효과와 권장 횟수 궁금해요[11]
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가산디지털
대표 전화
02-868-2009
진료시간
[평일] AM 10:30 ~ PM 08:30
[토요일] AM 10:00 ~ PM 05:00
※ 공휴일, 일요일 휴진
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메이퓨어의원
DOCTOR
이창윤야탑 대표원장• 고려대학교 의과대학 졸업
• 고려대학교 의료원 가정의학과 전문의• 대한미용성형학회 정회원
• 대한레이저학회 정회원
• Classys(슈링크) 자문의, 교육강사
• MERZ 벨로테로 최고전문가
• 메디톡스 뉴라미스 최고전문가
• 파마리서치 리쥬란 certificated expert
• 대한레이저피부모발학회 회원
• 대한비만미용학회 회원
• 한국피부비만성형학회 정회원
대표원장
야탑
이창윤
대표원장
최희원강남 대표원장• 서울대학교 의과대학 졸업
• 서울대학교병원 수련의
• 서울대학교병원 가정의학과 전문의• 대한비만미용학외 정회원
• Classys 슈링크 자문위원
• Merz Aesthetics Belotero Expert Member
대표원장
강남
최희원
대표원장
심동규연신내 대표원장• 고려대학교 의과대학 졸업
• 고려대학교 의학전문대학원 의학석사• 국제미용외과학회 정회원
• 대한비만학회 정회원
• 대한미용성형레이저의학회 정회원
• Allegan Juvederm Expert Member
대표원장
연신내
심동규
대표원장
서형철동대문 대표원장• 단국대학교 의과대학 의학과 졸업
• 단국대학교 의료원 응급의학과 전문의• 대한미용의학회 정회원
• 대한레이저피부모발의학회 정회원
• 대한비만체형학회 정회원
• Restylane 최고전문가
대표원장
동대문
서형철
대표원장
장진권왕십리 대표원장• 강원대학교 의과대학 졸업
• 일산백병원 가정의학과 수련의
• 일산백병원 가정의학과 전문의
• 울산대학교 아산병원 가정의학과 외래교수• 대한비만미용학회 정회원
• 국제미용외과학회 정회원
• 대한미용성형레이저의학회 정회원
• Classys 슈링크 자문위원
대표원장
왕십리
장진권
대표원장
최준석천호 대표원장• 고려대학교 의과대학 졸업
• 고려대학교 의료원 수련의
• 고려대학교 의료원 가정의학과 전문의 • 대한미용성형의학회 정회원
• 대한피부미용학회 정회원
• Restylene Expert Member
대표원장
천호
최준석
대표원장
이석호영등포 대표원장• 부산대학교 의학전문대학원 졸업
• 부산대학교 의학전문대학원 의학석사
• 고려대학교 의료원 수련의• 대한미용성형레이저학회 정회원
• 대한비만미용치료학회 정회원
대표원장
영등포
이석호
대표원장
윤광원홍대입구 대표원장• 고려대학교 의과대학 의학과 졸업• 대한피부미용학회 정회원
• 대한레이저피부모발학회 정회원
• 대한비만체형학회 정회원
• 레스틸렌 필러 엑스퍼트 멤버
대표원장
홍대입구
윤광원
대표원장
박상희수서 대표원장· 고려대학교 의과대학 졸업
· 고려대학교 의료원 통증의학과 전문의
· 고려대학교C 의료원 임상교수· 대한비만체형학회 정회원
· 대한미용외과학회 정회원
· Restylane Aesthetic thought Leader
대표원장
수서
박상희
대표원장
박준태하남 대표원장• 경희대학교 졸업
• 강원대학교 의학전문대학원 석사
• 건국대학교 의료원 수련의
• (전) 노원 365cm 원장• 국제미용외과학회 정회원
• 대한레이저피부모발학회 정회원
• Allergan Juvederm Expert Member
대표원장
하남
박준태
대표원장
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- 📖[알.쓸.피.잡] 피부에 좋은 음식 VS 피해야 할 음식, 꼭 알아야 할 결정적 차이안녕하세요 메이퓨어입니다💛 일상 속 식습관이 피부 컨디션을 좌우할 수 있는데요. 오늘은 피부 컨디션에 직접적인 영향을 주는 식습관 에 대해서 정리해드릴게요! 피부에 좋은 음식과 피해야 할 음식이 궁금했다면, 아래 내용을 통해서 피부 컨디션 관리에 도움 되는 식습관을 확인해보세요. 📕목차📕 1. 피부에 안 좋은 음식 2. 피부에 좋은 음식 3. Q&A 출처 : 클립아트코리아 ❚ 🍰피부에 안 좋은 음식 ① 정제 탄수화물 ▷ 흰 빵, 일반 면, 흰쌀밥 등 정제 탄수화물 은 혈당을 빠르게 올리고 인슐린 분비를 자극합니다. ▷ 이 과정이 반복되면 피지 분비가 늘어나게 되고, 작은 트러블 이 자주 올라올 수 있습니다. ② 설탕·케이크 등 당분 중심 식사 ▷ 설탕, 케이크, 과자류 등 당분이 많이 포함된 음식 은 체내 혈당을 높입니다. ▷ 체내 혈당이 높아지면 당화 반응이 일어나게 되면서 피부 조직을 이루는 콜라겐과 엘라스틴을 손상 시킬 수 있습니다. ▷ 즉 과도한 설탕 섭취는 피부 탄력을 떨어뜨릴 수 있습니다. ③ 탄산음료·과일 주스 등 당 음료 ▷ 탄산음료나 가당 과일주스 는 단순당이 많기 때문에 피부 염증과 수분 부족 을 유발할 수 있습니다. ▷ 특히 당 음료의 당 성분이 당화 과정을 촉진하여 조기 노화 및 탄력 저하 로 이어질 수 있습니다. ④ 과도한 술 섭취 ▷ 과도한 알코올 섭취는 체내 탈수 및 염증, 피부 붓기 를 유발할 수 있습니다. ▷ 또한 과한 음주는 혈관 확장과 독소 축적의 원인이 되어 피부톤 및 탄력에도 영향 을 미칠 수 있습니다. ⑤ 햄·튀김 등 가공식품 ▷ 가공육이나 튀김류 에는 포화지방과 트랜스지방, 나트륨이 많이 포함되어 있는 경우가 있습니다. ▷ 이런 가공식품을 자주 섭취하게 되면 체내 염증 반응이 증가 하고, 붉은기, 탄력 저하 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. ❚ 🥬피부에 좋은 음식 ① 견과류 ▷ 아몬드나 호두 등 견과류 에는 비타민E와 불포화지방산이 풍부합니다. ▷ 이 성분들은 피부 장벽 보호 및 수분 손실을 줄이는 데 도움 이 될 수 있습니다. ② 오메가-3 지방산 함유 음식 ▷ 오메가-3 지방산이 풍부한 고등어나 연어 등은 염증 완화 에 도움이 됩니다. ▷ 또한 여드름과 연관이 있는 IGF-1 단백질 생산량을 낮추는 역할을 하여 여드름을 완화하는 효과 가 있습니다. ③ 발효식품 ▷ 장 기능이 원활해지면 노폐물 배출 및 대사 리듬이 안정되고 피부 컨디션에도 간접적으로 영향 을 줄 수 있습니다. ▷ 대표적인 발효식품에는 김치, 요거트, 된장 등이 있습니다. ④ 녹황색 채소 ▷ 브로콜리나 시금치 등에는 베타카로틴과 루테인이 풍부하게 함유되어 있습니다. ▷ 이 성분들이 항산화 작용을 하여 피부 노화 속도를 늦추고 피부톤이 칙칙해지는 것을 막는데 도움 을 줄 수 있습니다. ❚ ⁉️Q&A ① 피부 건강에 도움이 되는 비타민은 무엇인가요? ▷ 비타민A는 피부 세포 재생 에 도움이 됩니다. ▷ 비타민C는 피부 탄력 유지에 중요한 콜라겐 생성 을 돕고, 항산화 작용을 통해서 피부를 보호합니다. ② 피부 타입에 따라 섭취하면 피하거나 섭취해야 하는 음식이 있나요? ▷ 지성 피부 라면 고당분 음식이나 기름진 음식 섭취를 피해야 합니다. ▷ 건성 피부 는 수분 및 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 섭취 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. ③ 음식 섭취 외 피부 건강을 위해 어떤 습관을 가지는 것이 좋을까요? ▷ 균형 잡힌 식사를 해도 수분 섭취가 부족하면 피부톤 개선 효과는 제한적 일 수 있습니다. ▷ 평소 물을 여러 번 나눠 마시는 습관 을 가지는 것이 혈액 순환 및 노폐물 배출과 함께 피부를 맑게 보이도록 돕습니다. 오늘은 피부 건강에 도움 되는 음식과 피해야 할 음식을 정리해드렸는데요. 피부 건강 유지를 위해 섭취하는 음식이 있다면 댓글로 공유 해주세요💛 📢함께 보면 좋은 메이퓨어 콘텐츠 ▶️[알.쓸.피.잡] 내 피부 타입 특징과 올바른 스킨케어 방법 확인하기 ▶️봄맞이 피부 관리 시작! 4월 피부 관리 가이드 알아보기 ▶️[닥터칼럼] 거울 속 내 얼굴이 낯설 때, 실패 없는 피부과 시술 고르는 법은? 👇메이퓨어 실시간 무료 상담 받아보기👇메이퓨어
- [전 지점] 보톡스&슈링크 &여드름 &제모 고민별 선택 구성💫관리해야 할 건 많은데 하나씩 따로 받기엔 번거롭고, 무엇부터 해야 할지 고민되시나요? 모공, 탄력, 트러블처럼 여러 피부 고민이 함께 있는 경우라면 한 가지 시술로는 부족하게 느껴질 수 있습니다. 이번 이벤트는 이러한 고민을 기준으로 여러 시술을 비교해보고 선택하실 수 있도록 준비했습니다. ✔️추천 대상 여러 피부 고민을 한 번에 관리하고 싶은 경우 시술을 비교해보고 선택하고 싶은 경우 트러블, 탄력, 제모까지 함께 관리하고 싶은 경우 🗻모공·피부 결 관리 | 국산 보톡스 피부 결 정리와 주름 완화를 고려하는 경우 선택할 수 있는 시술입니다. 국산 보톡스 : 50,000원 내성 완화 보톡스 : 70,000원 내성 완화 프리미엄 보톡스 : 100,000원 💎슈링크 유니버스 리프팅 탄력저하나 라인 고민 시 고려하는 리프팅 관리입니다. 100샷 : 50,000원 300샷 : 120,000원 600샷 : 210,000원 1000샷 : 300,000원 인모드 추가 옵션 인모드 Fx 1부위 : 39,000원 추가 인모드 풀페이스(Fx) : 55,000원 추가 인모드 풀페이스(Forma) : 69,000원 추가 인모드 풀페이스(Fx+Forma) : 120,000원 cnrk ✨여드름·트러블 관리 카프리레이저 피지, 모공, 트러블 고민을 고려한 관리 프로그램입니다. 여드름 스페셜 관리 : 20,000원 재생관리 + 압출 : 60,000원 카프리 레이저 : 75,000원 여드름 패키지 : 100,000원 LDM 추가 : 30,000원 🌟PN 스킨부스터 비타란 피부 컨디션 회복과 탄력 관리를 함께 고려하는 스킨부스터입니다. 1회 2cc : 160,000원 탄력&회복 패키지 슈링크 유니버스 300샷 + 비타란2cc : 260,000원 덴서티 하이 300샷 + 비타란2cc : 650,000원 엘라비에 리투오1회 + 비타란2cc : 750,000원 톤 광채 패키지 피코토닝 + 비타란2cc : 185,000원 콜라겐토닝 + 비타란2cc : 210,000원 여드름 회복 패키지 카프리 레이저 + 비타란2cc : 210,000원 카프리 여드름 베이직 + 비타란2cc : 230,000원 ⚡레이저 제모 부위별로 선택 가능한 제모 프로그램입니다. (여성/남성 전신 및 부위별 제모 구성 선택 가능) [여성] 겨드랑이/인중/미간 1회 : 6,000원 5회 : 19,000원 [남성] 겨드랑이/인중 1회 : 15,000원 5회 : 50,000원 겨드랑이, 인중, 비키니, 팔, 다리 등 다양한 부위 선택 가능 패키지 구성으로 반복 관리 가능 ✔️기간 3월30 ~ 4월3일(금) ----------------------------------------------- 👇더 많은 이벤트 보기 👇 🔻첫 방문 이벤트 [클릭] 🔻지점 한정 이벤트 [클릭] 🔻(❗일주일 연장❗) 제품 할인 혜택 [클릭] 🔷월간 이벤트🔷 🔹월간 맞춤 스킨 부스터 이벤트 [클릭] 🔹월간 탄력 케어 이벤트 [클릭] 🔹컷슬린 이벤트 [클릭] 🔹판토딜 이벤트 [클릭]메이퓨어
- 얼굴 피지 제거 방법 (+피지 생기는 이유, 홈케어 관리, 피부과 시술)출처 : 클립아트코리아 피지가 과도하게 분비되거나 제대로 배출되지 못하면 모공을 막고 이것으로 인해 트러블이 유발될 수 있는데요. 그래서 얼굴 피지 제거를 어떻게 해야 하지라는 고민을 해 본 경험이 한 번쯤은 있을 거예요. 오늘은 제가 얼굴 피지 생기는 이유부터 홈케어 얼굴 피지 관리 방법, 그리고 얼굴 피지 제거 피부과 시술까지 정리해드릴게요. 1. 얼굴 피지 생기는 이유 1) 호르몬 영향 호르몬으로 인해서 피지 분비량이 증가할 수 있는데요. 사춘기에는 성장 호르몬의 영향으로 피지가 과도하게 분비될 수 있으며, 스트레스로 인해 분비되는 호르몬으로 인해서도 피지 분비량이 증가할 수 있다고 해요. 2) 잘못된 세안 습관 또한 과도한 세안 역시 피지 분비를 늘릴 수 있는데요. 강한 세정력을 가진 클렌저를 이용하여 과도하게 세안을 하면 과잉 피지 분비로 이어질 수 있어요. 3) 피부 장벽 약화 피부가 건조해지고 피부 장벽이 약화될 경우 이를 보완하기 위해서 피지가 더 많이 생성되기도 해요. 2. 홈케어 얼굴 피지 관리 방법 1) 저자극 클렌징 과도한 세안이 피지 분비를 늘릴 수 있기 때문에 세안을 할 때는 저자극 클렌저를 이용하여 부드럽게 세안을 하는 것이 중요하다고 해요. 특히 얼굴을 강하게 문지르는 행동을 자제하는 것이 좋다고 해요. 👉피부 건강 지키는 올바른 세안법 알아보기 2) 각질 관리 주기적으로 묵은 각질을 관리하는 것도 피지 배출이 원활해지게 하는데 도움을 준다고 해요. 👉각질 제거 필요성과 피부 타입별 각질 제거 주기 확인하기 3) 수분 공급 수분이 부족한 상태에서는 이를 보완하기 위해 피지 분비량이 늘어나 피부가 더 번들거릴 수 있는데요. 그렇기 때문에 피부 속 수분을 채워 유수분 밸런스를 맞추는 것이 피지 관리에 도움이 될 수 있다고 해요. 👉피부 보습에 도움 되는 엑소좀 크림 정보 알아보기 3. 얼굴 피지 제거 피부과 시술 홈케어로 피지 관리가 어렵다면 얼굴 피지 제거 피부과 시술이 도움될 수 있는데요. 얼굴 피지 제거에 도움이 되는 피부과 시술 몇 가지 알려드릴게요. 1) 아쿠아필 아쿠아필은 AHA, BHA 도포 및 흡착 방식을 이용하여 피지와 피부 속 노폐물을 제거하는데 도움을 주는 관리라고 해요. 메이퓨어 아쿠아필 첫 방문 이벤트 가격은 1회 4천 9백원이라고 해요. 👉피지+노폐물 완벽 제거! 아쿠아필 상세 정보 확인하기 2) 라라필 저자극 방식으로 얼굴 피지 제거를 원한다면 라라필을 고려할 수 있어요. 라라필은 피부 표면의 각질과 피지를 균형 있게 관리할 수 있으며, 저자극 필링이기에 민감성 피부도 부담 없이 케어가 가능하다고 해요. 메이퓨어 라라필 가격은 1회 10만원이라고 해요. 👉자극 없는 각질·피지 관리! 라라필 상세 정보 확인하기 3) 카프리레이저 과도하게 분비된 피지로 인해 여드름 등의 트러블이 생겨 고민이라면 카프리레이저를 받는 것이 도움될 수 있는데요. 카프리레이저는 피지선 부피 감소 및 피지 배출 감소에 도움을 준다고 해요. 메이퓨어 카프리레이저 이벤트 가격은 1회 7만 5천원이며, 첫 방문 시 3만 9천원에 시술을 받을 수 있다고 해요. 👉피지·염증·모공 동시에 케어! 카프리레이저 상세 정보 확인하기 4. Q&A 1) 얼굴 피지 제거를 할 때 주의해야 하는 사항이 있을까요? : 우선 피지를 손으로 짜는 행위를 자제해야 합니다. 손으로 짜게 되면 모공이 늘어나거나 염증을 유발할 가능성이 있어 주의해야 합니다. 또한 피지 제거를 위해 과도하게 각질 제거를 하게 되면 피부 장벽 손상의 위험이 있기에 적정 주기를 지켜 각질 관리를 하는 것이 중요합니다. 2) 피지는 매일 제거해야 하나요? : 과도한 제거는 오히려 피지를 더 증가시킬 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 출처 : 클립아트코리아 피지는 손으로 짜거나 과하게 제거하려고 하면 오히려 모공이 넓어지거나 트러블이 악화될 수 있는데요. 그렇기 때문에 요즘 유독 피지가 많아졌다고 느끼면 피지 분비 원인부터 피부 장벽 상태 등을 고려해서 관리를 하는 것이 중요하다고 해요. 오늘 제가 알려드린 얼굴 피지 제거 방법 참고해서 피부 컨디션 관리해보시길 바랄게요! 📢같이 보면 좋은 메이퓨어 콘텐츠 📌[알.쓸.피.잡] 라라필 시술 전 꼭 알아두면 좋은 Q&A 모음 📌봄맞이 맑고 깨끗한 피부를 위한 3월 피부관리 트렌드 확인하기 📌[닥터칼럼] 여드름 치료에 카프리레이저가 효과적인 이유는? ▼메이퓨어 카카오톡 실시간 무료 상담하러 가기▼자허블
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